Мой знахарь

1. Если зимой замерзают ноги, есть хороший способ их отогреть, чтобы не заболеть гриппом: cтавьте ноги в таз с горячей водой, добавив в нее соль и йод, а рядом ставьте чайник с кипятком, чтобы вода не остывала, колени укутайте одеялом, подливая горячую воду. За 1-1,5 часа ноги хорошо прогреваются, да и все тело становится легким и помолодевшим. Быстро и легко приходит сон.

2. Луковый коктейль от гриппа (народное средство):
Взять 0,5 л молока, 1 луковицу и мед. Лук потереть на мелкой терке, молоко вскипятить и смешать с луком, дать немного постоять, процедить и пить в горячем виде с 1 столовой ложкой меда 2-3 раза в день. Первый раз выпить перед сном. После этого вы быстро заснете, сон будет спокойным. А утром самочувствие Ваше улучшится. Пить до полного выздоровления. Болезнь проходит быстро, без всяких осложнений.

3. Еще луковый рецепт:
Взять большую белую луковицу, нарезать тонкими ломтиками, ... Читать дальше »

Очень многие любители спорта выбирают для тренировок вечернее время. Кто-то из-за рабочего графика, кто-то потому что так удобнее, кто-то просто потому что слишком дорожит утренним сном. Согласно исследованиям ученых, во второй половине дня физиологически организм гораздо больше готов к выполнению физических упражнений: Температура тела и уровень гормонов достигает пика примерно в 17 часов, поэтому тренировка за 2 часа до или после этого времени будет эффективной как для работы на силу, так и на выносливость.Мышцы, суставы и связки разогреты. Несколько правил для оптимальной и плодотворной вечерней тренировки:

1.Перед тем как начать тренироваться вам необходимо подкрепиться. Это не должен быть плотный ужин, потому как тренироваться на полный желудок ни в коем случае не рекомендуется. Закусите чем-нибудь лёгким или выпейте протеиновый коктейль за 1,5-2 часа до тренировки.

2.Разминка так же необходима, как и на утренней тренировке. Но если утром ее главная задача - раз ... Читать дальше »

Как получить живую воду в домашних условиях?

Знаете ли вы, что можно легко избежать многих болезней, если просто употреблять вместо обычной воды живую воду? Что же такое живая вода и как приготовить ее в домашних условиях?

Живая вода получается из обычной водопроводной воды. В результате несложных процессов можно изменить структуру воды, укрепить ее и удалить из воды, содержащиеся в ней примеси и вредные элементы.

Превращение обычной водопроводной воды в живую воду вы можете провести самостоятельно в домашних условиях. Для этого не потребуется никаких сложных приборов и установок. Весь процесс состоит из нескольких этапов.

Первый этап получения живой воды в домашних условиях. Улучшение структуры воды. Эмалированная пятилитровая емкость наполняется водопроводной водой и отстаивается в течение 3-4 дней. Отстоявшаяся вода доводится до кипени ... Читать дальше »

Как известно Чингисхан со своим войском завоевал практически половину мира. Длительные и утомительные переходы наряду с яростными сражениями, конечно, изматывали воинов хана. Как же им удавалось сохранять силы и нервное равновесие. Оказывается, Чингисхан приказывал своей орде пить специальный чай, который помогал сохранять здоровье и внутреннее спокойствие воинов.
Этот чудесный чай состоял из равных частей душицы, зверобоя и мяты. У тех, кто принимает этот чай, нервы становятся стальными, а жизнь кажется радостной и наполненной смыслом.
Нужно взять:
1 столовую ложку (с горкой) Душицы,
1 столовую ложку (с горкой) Зверобоя,
1 столовую ложку (с горкой) Мяты.
Эту всю смесь смешать. Затем берем 1 столовую ложку смеси, заливаем 1 литром кипятка и настаиваем 15 – 20 минут. Пейте чай не процеживая. Травка пусть остается в посуде до самого конца, пока жидкость не выпьете. Чай нужно пить регулярно, он имеет огромную силу. Если вы попьет ... Читать дальше »

Заготовка лекарственных растений играет огромную роль в народной медицине. Многие лекарственные растения в можно купить в аптеках. В свежем виде их можно найти  в природе. Среди лекарственных растений есть такие, которые в научной медицине используются ограниченно, поэтому в аптеки не поступают, однако народной медициной они используются во многих рецептах. Лекарственными свойствами обладает примерно 2500 растений, из них официальной медициной используется только 250 видов. Отсюда вывод - необходимо уметь самим заготавливать лекарственные растения.

Поэтому предлагаем вам ознакомиться с правилами заготовки лекарственного сырья. Без соблюдения этих правил нельзя получить полноценное сырье. Правильный сбор, сушка и хранение лекарственных растений позволит максимально сохранить их ... Читать дальше »